При цистите можно есть квашеную капусту при

Правильное питание при цистите

Рацион очень сильно влияет на состояние здоровья. Но особенно заметным такое воздействие становится в период болезни, когда организм ослаблен и требует «особого отношения». Доктора в один голос говорят, что питание при цистите у женщин, мужчин и детей должно быть специальным. Что можно и что нельзя есть при воспалении мочевого пузыря?

Зачем при цистите нужна диета

Цистит – воспаление, развивающееся в слизистой мочевого пузыря. Заболевание провоцируется инфекцией, в основном попадающей либо из уретры, либо из почек. Независимо от причины возникновения недуга, пузырь становится очень уязвимым, и при малейших неблагоприятных обстоятельствах начинает чувствовать себя еще хуже.

И тут «в игру» вступает диета. Пока лекарства борются с возбудителями болезни, правильные продукты питания создают максимально благоприятную обстановку для органа. Изменение рациона необходимо, чтобы:

  • усилить мочеотделение (вместе с уриной будут активно выводиться и патогенные примеси);
  • минимизировать «стрессы» для мочевыделительной системы (чем меньше мочевой пузырь раздражается под воздействием неподходящей пищи, тем скорее пойдет процесс выздоровления);
  • уменьшить нагрузку на организм в целом (в период болезни тело всегда находится на пределе – и лучше сделать так, чтобы ему не приходилось тратить лишнюю энергию на переваривание тяжелой пищи).

Как правило, лечащий врач консультирует пациента по поводу правильного питания. Но и самому человеку требуется ориентироваться в перечнях разрешенных и запрещенных продуктов, чтобы самостоятельно составлять свое меню.

Питание при цистите: что можно и что нельзя

Рацион при воспалении мочевого пузыря формируется таким образом, чтобы в нем присутствовало минимальное количество «агрессивной» пищи. При разработке лечебного меню учитывают следующие рекомендации:

Лучше всего готовить еду на пару. Также можно отваривать или тушить продукты. Каши и пюре имеют предпочтение перед твердой пищей, так как организму их проще переваривать. Прежде чем предлагать больному какое-либо блюдо, нужно убедиться, что оно:

  • не слишком соленое;
  • не жирное;
  • не копченое;
  • не чрезмерно сладкое;
  • не острое.

Нужно включать в меню побольше салатов, молочных каш, паровых омлетов, яиц всмятку, постных супов. Касательно соли следует сделать уточнение: она может присутствовать в рационе, но в очень «скромных» количествах – не более 3-4 г в сутки. Дело в ее способности удерживать в организме влагу, что недопустимо при цистите.

Есть необходимо небольшими порциями 3-5 раз в день. Также свой «пищевой распорядок» нужно «синхронизировать» с принимаемыми лекарствами: многие медикаменты требуется употреблять строго до/после еды или же и вовсе натощак. От того, насколько соблюдаются эти рекомендации, зависит общий успех терапии.

Чай от цистита – какой приготовить? Рецепты народной медицины

Помимо обычных чаев, которые люди привыкли пить, существуют и специальные лечебные напитки. Их можно употреблять в течение дня для утоления жажды, и тем временем они будут оказывать целебный эффект.

Следует рассмотреть такие возможные варианты:

  1. Рябиновый чай. 100 г коры в течение 10 минут кипятить в 1 л воды.
  2. Чай из шиповника. Залить литром горячей воды 4 ст. л. ягод (лучше в качестве посудины использовать термос). Оставить на ночь.
  3. Комбинированный чай от цистита. Смешать в одинаковых пропорциях кукурузные рыльца и толокнянку. 1 ст. л. растительной смеси кипятить в стакане воды 15-20 минут.
  4. Чай из зверобоя. Залить двумя стаканами вода 3 ст. л. цветков, закипятить.
  5. Чай из кукурузных рылец. Залить 3 ст. л. сушеных «волосиков» 400 мл кипятка, поставить на медленный огонь. Через 15 минут выключить.
  6. Чай из листьев брусники. На 3 ст. л. растения понадобится пол-литра воды. Кипятят отвар 20 минут, после чего процеживают и при необходимости разбавляют водой.
  7. Чай из водокраса. Залить 1 ст. л. растения 0,25 л кипятка и оставить в закрытой емкости на два-три часа. Употреблять маленькими порциями до еды (по 2 ст. л. за раз).
  8. Чай из чернобыльника. На 300 мл горячей воды нужно 2 ч. л. растения. Настой выдерживают 3 часа, затем процеживают. Пьют по 100 мл за раз трижды в сутки натощак.
  9. Имбирный чай. Измельчают небольшой кусочек почищенного корня (на терке или ножом). Заливают имбирную массу стаканом кипятка, оставляют на 5 минут.
  10. Чай из одуванчика. Заливают 0,5 л холодной воды 2 ст. л. корней, предварительно измельчив их ножом. Ставят на огонь. Кипятят еще несколько минут после закипания жидкости.
Читать еще:  Цистит лечить за день в домашних условиях

Не все эти напитки окажутся слишком приятными на вкус, потому при желании можно добавлять в них небольшое количество натурального липового меда. Также важно наблюдать за собственными ощущениями: вдруг проявится аллергия или же организм плохо отреагирует на употребление лечебного чая. Прекратить прием напитка необходимо при малейшем ухудшении самочувствия (кожной сыпи, тошноте, рвоте, головокружении, болях в голове или животе и т. д.)

Следует осознавать – невозможно только при помощи питания полностью вылечить цистит: диета упрощает задачи терапии, но она неспособна ликвидировать причину болезни. Правильное меню – лишь часть комплексного подхода для избавления от воспаления мочевого пузыря.

Питание при цистите

Общее описание болезни

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое может возникать вместе с воспалением мочеиспускательного канала (уретритом).

Причины цистита

Причиной цистита являются различные бактерии, которые попадают в мочевой пустырь через мочеиспускательный канал. Обычно, таким возбудителем может быть кишечная палочка (Escherichia coli), которая в норме находится в прямой кишке.

Также, спровоцировать цистит может длительный половой акт при котором раздражается отверстие мочеиспускательного канала (первые симптомы возникают в течении 12 часов после полового контакта), задержка мочеиспускания или не до конца опустошенный мочевой пузырь (чаще всего наблюдается у инвалидов или пожилых людей). Кроме этого, у некоторых людей может быть аллергия на парфюмерное мыло, вагинальные дезодоранты, тальк или цветную туалетную бумагу, что может спровоцировать развитие цистита. Причиной цистита у детей может стать отклонения в анатомическом строении, при котором моча обратно «забрасывается» в мочеточники.

Симптомы цистита

Среди симптомов цистита выделят следующие: болезненное (с характером жжения) и частое мочеиспускание, боль в пояснице или в низу живота, моча с сильным запахом, мутным видом и вкраплениями крови. У детей и пожилых людей может появляться лихорадка, тошнота, боль в животе.

Разновидности цистита:

  • острый цистит;
  • хронический цистит.

Полезные продукты при цистите

Основная цель, на которую направлено диетическое питание при остром и хроническом цистите состоит в том, чтоб «промыть» стенки мочевого пузыря и мочевыводящие пути от возбудителей инфекции. То есть продукты должны обладать мочегонными свойствами и предотвращать развитие дальнейшего раздражения слизистой. Кроме этого, необходимо употреблять 2-2,5 литра жидкости в сутки.

К полезным продукты при цистите относят:

  • морсы, овощные, фруктовые соки, компоты (например, из брусники, клюквы);
  • хлоридно-кальциевая минеральная вода;
  • травяные чаи (из почечного чая, толокнянки, кукурузных рыльцев);
  • некрепкий зеленый или черный чай без сахара;
  • свежие фрукты (например, виноград, груши) или овощи (например, тыква, спаржа, сельдерей, петрушка, огурцы, морковь, шпинат, дыни, кабачки, арбузы, свежая капуста);
  • кисломолочные продукты, молоко, творог, несоленый сыр;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • мед;
  • отруби и цельнозерновые крупы;
  • оливковое масло;
  • кедровые орешки.
Читать еще:  Сидеть на горячем камне цистит

Примерное меню при хроническом цистите:

На завтрак можно употреблять: яйца всмятку или паровой омлет овощные пюре, несоленый сыр, молочные каши, творог, кефир, макароны, сок.

В меню обеда можно включать: овощные щи, свекольники, крупяные супы, борщи; котлеты на пару, вареную рыбу, тефтели, отварное мясо; макароны, крупы, тушеные овощи; муссы, кисели, компоты, соки.

Ужин: творожная запеканка, макароны с сыром, блины, булочки, винегрет.

Народные средства при цистите

  • семена конопли (эмульсию из семян разводят с молоком или водой): использовать при болезненном мочеиспускании как болеутоляющее средство;
  • портулак: употреблять в свежем виде для утоления боли в мочевом пузыре;
  • отвар корней шиповника (две столовые ложки корней шиповника измельчить, залить стаканом кипятка и кипятить в течении 15 мин., настоять два часа): принимать полстакана четырежды в день перед едой;
  • отвар листьев брусники (две чайные ложки на одни стакан кипятка, кипятить в течении 15 мин.) принимать в течение дня небольшими порциями.

Опасные и вредные продукты при цистите

В рацион питания при цистите не следует включать: алкоголь, крепкий кофе или чай, острые приправы, соленые, жареные, копченые, кислые, консервированные продукты, концентрированные бульоны (грибной, рыбный, мясной), продукты, которые содержат искусственные красители или раздражают слизистую мочевыводящих путей (хрен, редис, чеснок, лук, цветная капуста, редька, щавель, кислые сорта фруктов и ягод, сельдерей, помидоры, зеленый салат, томатный сок).

Продукты питания не рекомендованные при остром и хроническом цистите: список

Правильное питание является компонентом при лечении болезней. Острый цистит не является исключением.

Соблюдение ограничений и рекомендаций в пищевом рационе поможет женщине быстрее излечиться.

Нужно знать список продуктов, что нельзя кушать при цистите, а что можно. Как питаться при цистите, расскажет врач.

Диета при цистите у женщин и мужчин одинаковая, поэтому перечень того, какие продукты приобретают — общий.

Цистит — воспаление стенок мочевого пузыря, которое возникает как результат паразитирования в просвете мочевого пузыря бактериями.

Симптомы

Существует острая и хроническая форма цистита. Хроническая чаще развивается как результат отсутствия или неполноценного лечения острой формы.

Хронизация процесса заключается в том, что бактерии не уничтожаются, а только временно теряют болезнетворные свойства.

При снижении иммунитета или воздействии негативных факторов бактерии активизируются и вызывают проявление болезни.

Симптомы хронического цистита в фазе обострения идентичны проявлению острого цистита. Проявляются нарушениями мочеиспускания, интоксикацией организма, периодическими неконтролируемыми отхождениями мочи.

Сначала появляются нарушения мочеиспускания. Женщина ходит в туалет по малой нужде несколько раз за полчаса.

При этом количество мочи минимально, а сам процесс сопровождается болезненными ощущениями и резями в мочеиспускательном канале.

После этого начнет повышаться температура тела. В первые дни доходит до 38˚, но с течением времени увеличивается.

Это связано с тем, что развивается гнойный процесс в мочевом пузыре. При наличии гноя появляется вероятность развития пиелонефрита, который вызывает тяжелые проявления.

Питание при цистите

Чтобы было проще, меню создают на неделю. Стоит придерживаться следующих рекомендаций в питании:

  1. Употребление пищи, которая содержит много жидкости. Требование вызвано тем, что при цистите женщина должна получать повышенное количество жидкости. Считается в форме выпитой воды, и в супах, бульонах, отварах. Жидкая пища является легкой для усвоения в организме, что при лечении важно, так как с использованием антибиотиков, отмечаются элементы дисбактериоза.
  2. Употребление кисломолочных продуктов. Продукты снижают проявление дисбактериоза. Важным является употребление натуральных йогуртов, которые содержат лакто и бифидобактерии, можно поменять на молочный коктейль, разрешается употребление молока при цистите.
  3. Нужно меньше кушать овощи и не употреблять в пищу соль. Ограничения связаны с тем, что соль выделяется с мочой, а овощи (свекла и т.д.) способствуют образованию собственных солей. Соединения в моче имеют частицы, которые дополнительно травмируют воспаленную слизистую оболочку мочевого пузыря.
  4. Кислые продукты противопоказаны. Кислоты которые содержатся в продуктах питания, выводятся из организма с мочой в неизмененном виде. Кислота оказывает травмирующее действие на слизистую, как и соли. Можно спокойно кушать мёд, бытует мнение что мёд при цистите имеет лечебные свойства — это не так, при простудных болезнях, возможно, но при воспалении мочевого пузыря не помогает.
  5. Увеличить количество пищи богатой белками. С мочой выводятся из организма белки крови. Для компенсации увеличивают количество белков, которые поступают с едой. Это должны быть растительные белки (бобовые, злаковые культуры, яйца), и животные белки. Что кушают при цистите из мяса? Стоит использовать менее жирное мясо: крольчатина, телятина, курятина, в ослабленном организме мясо проще усваивается. Можно ли красную икру, ответ однозначно, да. В ней содержится много белка.
  6. Для восстановления нормальной работы иммунной системы употребляют витамины. Важным является употребление витамина С, содержится в лимоне. Но кислые продукты противопоказаны, то желательно заменить лимон свежей или слегка проваренной капустой.
  7. Регулярно пить при цистите не крепкий горячий чай. Это способствует количеству вырабатываемой мочи и снижает проявление интоксикации. Желательно выпивать по чашке чая в час, разрешается заменить водой. Стоит воздержаться от крепкого кофе.
  8. Нельзя делать при цистите овощные салаты из помидора, редиса, лука. Не стоит употреблять сельдерей, щавель, хрен, цветную капусту, ананас, кислые яблоки, лимон, фрукты, сладкое, алкоголь. То есть нельзя кушать овощи и фрукты, которые приводят к образованию солей и кислот, что кушают так это арбуз, дыня и остальное. Для любителей семечек это допустимый продукт.
  9. Чайный гриб или комбуча, у него названий много. Любители народной медицины включают в меню, у него есть полезные свойства. Чайный гриб в химическом составе имеет полезные химические компоненты. Среди которых липиды, ферменты, витамины и т.д. Но чайный гриб имеет и негативные свойства. Нельзя включать в меню больным с диабетом и гастритом, запрещается беременным и детям.
    Чайный гриб при цистите употребляют в виде настоя. Сколько нужно, и как заваривать? Настой чайного гриба можно самому приготовить, но лучше купить уже готовым. Диета включает не чистый настой, а смешанный с другими травами. Это солодка, можжевельник и прочее, прежде чем включать в меню чайный гриб проконсультируйтесь с врачом.
Читать еще:  Цистит на ранней стадии беременности как его лечить

Питание при остром цистите имеет жесткий характер. Часть рациона составляет овощная пища, за исключением перечисленных. При хроническом цистите менее жесткая, но основы те же.

Отправляясь в магазин, проще написать список продуктов, чтобы не поддаться соблазну и не купить лишнего. Конечно запрещать никто ничего не будет, это рекомендации, выбор стоит за пациентом.

Правильное питание при цистите имеет значение. Выбирая нужные продукты при цистите, ускоряют выздоровление и снижают интенсивность проявления симптомов.

Видео

Источники:

http://cystitis.su/pravilnoe-pitanie-pri-cistite.html
http://edaplus.info/feeding-in-sickness/cystitis.html
http://cistitstop.ru/vse-o-cistite/pitanie.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×